La prévention a pour but d’améliorer la santé en évitant les maladies et les accidents grâce à l’adoption de bons réflexes et de bonnes habitudes de vie. La prévention universelle permet de cibler les actions sur les groupes de personnes qui en ont le plus besoin. Ainsi, la promotion de la santé vise à donner à chacun les moyens d’assurer un plus grand contrôle sur leur santé pour la protéger et l’améliorer. Chacun d’entre nous peut agir pour sa santé en adoptant des gestes simples et en développant des actions au quotidien.Le Centre de santé René-Laborie peut vous aider dans vos choix et vos décisions pour protéger et entretenir votre capital santé.
Ainsi, chaque mois, une journée sera consacrée à une thématique majeure de la prévention en santé.
DEVENONS ACTEURS DE NOTRE SANTÉ !
Nous organisons avec notre pharmacie et notre diététicienne, des journées de conseils.
Jeudi 24 Juin 2021 - Brûler la graisse mode d’emploi pour perdre du poids. S’interroger pour mieux comprendre et se mettre en action
Animation Diététique
Brûler la graisse : mode d’emploi pour perdre du poids.
Jeudi 24 juin 2021
S’interroger pour mieux comprendre et se mettre en action.
Qu’est-ce que la graisse dans notre corps ? Comment se forme-t-elle ? Comment peut-on s’en débarrasser ?
Cet atelier diététique vous apportera des réponses et des conseils utiles pour vous aider à perdre du poids
en ce début d’été à travers une alimentation saine, estivale et équilibrée.
limentation, activité physique et compléments : tout pour un nouvel élan et davantage de légèreté !
Cet événement est une invitation à venir poser vos questions dans le but de trouver les réponses alimentaires adaptées à vos besoins et envies,
auprès d’une diététicienne spécialisée dans le bien-être.
Comment bien se nourrir tout en se faisant plaisir ?
Quels aliments privilégier ? Lesquels supprimer ?
Repartez avec trois astuces pour devenir l’allié numéro 1 de votre corps.
Renseignements et inscriptions aux accueils, ou sur le site cds.renelaborie.fr rubrique « prévention »
Ou par téléphone au 01 40 28 33 12
Jeudi 24 Juin 2021 – Brûler les graisses : comment ça marche ? -Qu’est-ce que la graisse dans notre corps ? Comment se forme-t-elle ? Peut-on s’en débarrasser ?
Jeudi 23 Septembre 2021 – Le cœur Aimer son cœur et en prendre soin.
Jeudi 21 Octobre 2021 – Végétariens, végétaliens : Evitons les carences nutritionnelles. Mettre en garde sur le risque de carences alimentaires causées par un régime improvisé.
Jeudi 18 Novembre 2021 – Diabète La prévention et équilibre sont entre vos mains !
Jeudi 16 Décembre 2021 – Vitamines, nos meilleures alliées ? Qu’est-ce que les vitamines, leurs rôles dans notre corps et l’importance d’un apport nutritionnel adapté à nos besoins.
Jeudi 20 Janvier 2022 – Mode d’emploi pour détoxifier votre organisme Expliquer l’utilité de nettoyer son organisme (sang, organes…) après une période de fêtes, des repas copieux ou suite un traitement médicamenteux
Inscrivez-vous dès maintenant, c’est simple, rapide et gratuit auprès de :
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prevention.umen@mutuelle-psc.fr
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