La prévention a pour but d’améliorer la santé en évitant les maladies et les accidents grâce à l’adoption de bons réflexes et de bonnes habitudes de vie.
La prévention universelle permet de cibler les actions sur les groupes de personnes qui en ont le plus besoin. Ainsi, la promotion de la santé vise à donner à chacun les moyens d’assurer un plus grand contrôle sur leur santé pour la protéger et l’améliorer.
Chacun d’entre nous peut agir pour sa santé en adoptant des gestes simples et en développant des actions au quotidien.
Le Centre de santé René-Laborie peut vous aider dans vos choix et vos décisions pour protéger et entretenir votre capital santé.
Ainsi, chaque mois, une journée sera consacrée à une thématique majeure de la prévention en santé.
En raison de la situation sanitaire, le programme de prévention 2021 n’est pas encore établi. Laissez nous vos coordonnées pour être informé.
Le cancer du sein reste le cancer le plus fréquent chez la femme. Notre mode de vie peut pourtant modifier l’apparition de ce cancer.
La détection précoce de ce cancer est possible, elle permet une prise en charge rapide et augmente significativement les chances de guérir.
Après 50 ans, les femmes sont invitées à réaliser un dépistage du cancer du sein en réalisant une mammographie tous les 2 ans. Mais nombre d’entre elles ne le font pas.
Il existe de multiples façons d’agir au quotidien pour prévenir l’apparition de ce cancer : l’activité physique régulière a démontré son utilité, l’équilibre alimentaire, la réduction de la consommation d’alcool, l’arrêt du tabac, la bonne hygiène de vie sont autant de facteurs qui contribuent efficacement à la prévention.
L’examen clinique des seins tous les ans à partir de 25 ans et l’autopalpation permettent de détecter précocement des anomalies et de consulter un spécialiste.
uMEn s’engage dans le cadre de la campagne nationale Octobre Rose et organise, le 21 octobre 2019, une journée de prévention au centre de santé René-Laborie. Venez nombreuses !
Au programme de la journée “Un instant pour vous” :
– 2 ateliers détente : sophrologie et psychologie. De 9h à 16h
– Un stand à notre pharmacie mutualiste animé par le laboratoire « même cosmétic » de 14h à 18h avec vente de pins.
– En partenariat avec un cabinet d’esthétique « Les comptoirs du Soin » des bons vous seront attribuées, pour conseil et/ou soin (les places étant limitées, réservez rapidement, pour prise de rendez-vous).
S’inscrire à une journée de formation
Nous Contacter :
prevention.umen@mutuelle-psc.fr
27-29 rue de Turbigo,
75002 Paris